Tagged By lunch

Middagdutje: slaap je gezond

, , No Comment

Niet alleen kleuters doen een middagdutje. Ook mensen in loondienst doen steeds vaker een middagslaapje. Power Napping, zo heet de slaapmethode die behoedt voor een middagdip en de prestaties verbetert. Leer welke andere gezondheidsvoordelen zo’n…

Read Post →